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消化酶的重要性及其作用

酶在消化过程中至关重要,它们帮助将我们所吃的食物分解成更小的成分,以便我们的身体可以吸收并利用这些成分来获取能量。没有酶,消化过程将会缓慢而低效。在本文中,我们将探讨酶在消化中的作用以及它们为何对整体健康至关重要。